Szervezd meg velünk a céges Egészségnapokat!
Együttműködő partnereinkkel gördülékenyen lebonyolíthatod céged, intézményed egészségnapját!
Szolgáltatásaink:
-
Szakmai tanácsadás: Segítünk céged igényeinek megfelelő önismereti, mentális programok összeállításában, kockázatfelmérések elkészítésében.
-
Előadások, workshopok: Meghívott előadóinkkal izgalmas és informatív programokat szervezünk.
-
Stresszkezelés: Tanulj hatékony stresszkezelő technikákat.
-
Szűrővizsgálatok: szűrővizsgálatokat biztosítunk tapasztalt szakemberek bevonásával.
-
Egészséges étel- és italpultok: Egészséges finomságokkal várjuk a résztvevőket.
-
Táplálkozási tanácsadás: Szakértő dietetikusunktól tanácsot kaphatnak a résztvevők táplálkozási szokásaik javításához.
-
Mozgásprogramok: Szórakoztató és hatékony mozgáslehetőségeket kínálunk.
Egészségnapi ajánlatunk 3 területre?
FIZIKÁLIS
EGÉSZSÉGNAP
Cél:
Az első lépés figyelem és gondoskodás a testről. Milyen új egészséget támogató szokásokat építsünk be a mindennapokba?
Fontosabb területek:
-
Egészségügyi szűrések
-
Egészség edukáció
-
Alvás
-
Táplálkozás
-
Mozgás
MENTÁLIS EGÉSZSÉGNAP
Cél:
A mentális egészségfejlesztés, az érzelemszabályozás, a belső figyelem gyakorlása.
Fontosabb témák:
-
Testtudatosság
-
Légzéstechnika
-
Kognitív gyakorlatok
-
Érzelemszabályozás
-
Természettel való kapcsolat
KÖZÖSSÉGÉPÍTÉS
Cél:
A pszichológiai biztonság megteremtése a közösségben támogató, befogadó munkahelyi környezet kialakításával.
Fontosabb területek:
-
Megértés, figyelem
-
Empátia, konfliktuskezelés
-
Saját élményű drámajátékok
-
Közösségépítés
-
Önkéntes munka
Miért bízd ránk az egészségnap szervezését?
Egészségesebb munkahely, boldogabb munkavállalók:
Ingyenes tanácsadástól a szűrővizsgálatokon át a mozgásprogramokig mindenben segítünk. Szakértő csapatunkkal és megbízható partnereinkkel gördülékenyen bonyolítjuk le az egészségnapot. A vállalat méreteihez és igényeire szabott programot állítunk össze, figyelembe véve a cég profilját és a munkavállalók preferenciáit. Versenyképes árakkal dolgozunk és rugalmasan alkalmazkodunk a cég költségvetéséhez.
Amennyiben szeretnél bővebb információt kapni arról, hogy milyen programokkal tudunk rendelkezésesedre állni, akkor töltsd le INGYENES egészségnapi ajánlatunkat!
Együttműködő partnereink:
